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Optez pour une petit-déjeuner healthy où équilibre et saveurs se marient pour vous apporter toute l’énergie nécessaire à un début de journée efficace.
Pour 2 bols
0 h 15 de préparation
Environ 413 Kcal/bols
Les ingrédients du smoothie :
- 250 ml de lait de noisette
- 2 bananes
- 4 cuillères à soupe de Kokoa Pineberries
- glace pilée
Les ingrédients du topping :
- quelques noisettes et noix
- banane en rondelles
- quelques fruits rouges
- quelques pépites de chocolat
- 1 cuillère à café de flocons d’avoine
La préparation :
Dans un blender, mixer le lait de noisette aux bananes, au Kokoa Pineberries et à la glace pilée jusqu’à l’obtention d’une texture lisse et homogène.
Verser l’appareil, en portions égales, dans deux bols et ajouter le topping à la surface du smoothie. Déposer soigneusement les rondelles de banane, les noisettes et les noix, les fruits rouges, les flocons d’avoine et les pépites de chocolat.
Pour les plus gourmands, il est possible de torréfier les noisettes avant de les ajouter au topping.
Il plaira, à n'en pas douter, aux plus jeunes ! Étonnez vos enfants et adolescents en leur servant un smoothie bowl aux petit-déjeuners.
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